LE CROSSFIT
Qu’est ce que le CrossFit ?
Le CrossFit est avant tout une discipline accessible à tous, un moment de partage et d’échange dans le goût de l’effort. C’est une activité qui vous fera gagner de précieuses années de vie en améliorant toutes vos qualités physiques. Dans notre BOX CrossFit Menestys vous pratiquerez aussi bien de la gymnastique et des entraînements d’endurance que de l’haltérophilie. Tout ça en une seule séance !
Pourquoi se lancer ?
Le CrossFit est adapté à tous les objectifs, les niveaux de pratique et tous les âges. La pratique régulière du CrossFit vous permet d’améliorer votre condition physique et de mieux affronter les défis du quotidien. Que vous soyez désireux de lancer une balle le plus loin possible, tenir longtemps sur un exercice d’endurance, déplacer une charge lourde le plus vite possible, monter vos 3 étages à pied avec vos sacs de courses sans souffrir, passer votre journée au bureau sans douleur au dos ou aux cervicales ou même retrouver simplement une belle posture, le CrossFit est incontestablement le sport qui vous permettra de devenir l’athlète/ maître de votre quotidien.
